한국인들의 식습관이 대부분 맵고 짜고 이런 걸 많이 드시다 보니 자고 일어나면 붓는다는 얘기를 많이들 하시더라고요. 그중에서도 다이어트할 때 도움 되는 허벌라이프 셀유로쓰에 대해 알려드릴까 합니다. 한참 TV 광고에 나온 옥수수 수염차가 부기를 빼는데 도움이 된다고 많이 들어보셨을 거예요. 부성분으로 들어가 있는 성분 때문일까 저는 마그네슘을 자주 먹는 편인데요! 다이어트할 때도 쫀쫀하게 빠지는 느낌이 있어서 더욱 좋은 것 같아요.
마그네슘의 효능
네이버 검색 결과에 따르면 체내에서 골격에 대부분 존재하는 영양소가 마그네슘이라고 하는데요. 그 외에 에너지 대사와 근육 수축에 관여한다고 해요. 그래서 운동할 때 마그네슘 챙겨 드시는 분들이 꽤 많이 있더라고요. 허벌라이프 쉐이크에도 들어가 있긴 하지만 좀 더 빠르게 에너지를 내고 싶거나 하는 경우 추가로 드시면 도움이 된다고 해서 저는 좀 자주 많이 챙겨 먹는 편입니다.
미국 영양제는 워낙 유명하죠?
품질 관리 기준이 엄격해서 믿을만하다고 해요
제가 허벌라이프 영양제를 추천하는 이유는 여러 가지가 있는데 그중에서도 딱 하나를 꼽으라면 바로 우수 수입업소 인증입니다. 직구해서 먹을 때 가장 위험한 것이 바로 수입되는 제품의 성분을 알 수 없다는 점인데요. 이렇게 국가에서 우수 수입업소로 인중을 해주었기 때문에 믿고 먹을 수 있답니다. 우수 수입업소로 등록을 받으려면 엄청 까다로운 절차를 거쳐야 하는데 자세한 내용은 아래 링크를 참고하세요
아침 점심 저녁 한 알씩
하루 3번
한 달 분량
마그네슘 권장량은 하루 350mg이라고 하네요. 허벌라이프 마그네슘은 한 알에 약 34mg 정도 들어가 있는데요. 보통 쉐이크에도 들어가 있고 비타민에도 들어가 있기 때문에뿐만 아니라 음식으로도 섭취가 가능해서 권장량을 잘 보고 드시면 되는데요. 마그네슘이 풍부한 음식을 함께 드시면 도움이 될 것 같아요. 마그네슘은 우리 몸에 필요한 미네랄 중 하나이기 때문에 건강을 위해 반드시 필요한 영양소이니 챙겨드세요
열랑 0kcal
마그네슘만 함유
실제로 눈 떨림 증상이 있는 경우 마그네슘을 꼭 드시라고 할 정도로 마그네슘은 신경 전달 물질입니다. 그런데 다이어트할 때 허벌라이프 셀유로쓰가 도움이 되는 이유는 바로 붓기를 빼주는 옥수수수염차 성분뿐만 아니라 우리 몸이 운동을 하게 되면 몸에서 마그네슘이 많이 배출이 되는데 이거를 채워주지 않으면 오히려 건강에 해로울 수 있다고 하더라고요. 그래서 필수 영양소이기도 합니다. 천연 신경 안정제라고 할 정도로 스트레스 받을 때도 마그네슘이 안정을 시켜주는 좋은 역할을 한다고 하는데요. 운동이나 다이어트 모두 몸에 스트레스를 주는 행위이기 때문에 신경 전달 물질이 밖으로 빠져나갈 수 있으니 꼭 채워 넣으심 좋겠죠
미국 영양제 목 넘김이 쉽지 않다고요?
허벌라이프 셀유로쓰는 달라요
뼈와 치아를 단단하게 해주는 좋은 역할이 있는 신체의 필수 영양소 마그네슘 드실 때 목 넘김이 쉽지 않으면 잘 안 챙겨 먹게 되는데 딱 삼키기 좋은 크기로 되어 있어요. 전 특히 라면이나 짠 거 먹을 때 더 많이 먹는 편인데 확실히 전후가 차이가 있는 것 같더라고요. 또한 탄수화물의 대사에 관여하기 때문에 더더욱 한국인 식습관에는 중요한 성분이라고 할 수 있죠.
다이어트의 핵심은
살을 빼는 것이 아니라
건강한 삶을 얻는 것입니다
무리하게 다이어트하려고 하지 마시고 살을 빼는 데만 집중하지 마시고 건강한 삶을 얻는데 집중하신다면 아마 더더욱 몸에 좋은 영양제를 섭취하게 되실 거예요. 그리고 이왕 드실 거면 세계 일등 허벌라이프 제품으로 공 코치에게 관리받으시면서 멋지게 다이어트에 성공해 보세요! 저의 다이어트 스토리가 궁금하시다면 아래 링크를 클릭해 주세요!
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